Perbedaan Probiotik dan Prebiotik, Serta Manfaatnya

Tubuh manusia merupakan rumah bagi sejumlah besar mikroorganisme. Beberapa organisme dapat menguntungkan dan lainnya menyebabkan kerusakan pada tubuh. Bakteri probiotik adalah spesies bakteri menguntungkan yang berada dalam usus manusia dan membantu fungsi pencernaan dan fungsi-fungsi lainnya. Bakteri ini secara alami ada dalam saluran usus dan berkembang di sana dan bersaing dengan spesies