10 Cara Alami Untuk Menurunkan Kolesterol

Banyak orang yang tidak mengetahui fakta, bahwa sebenarnya kolesterol adalah zat penting yang memiliki berbagai fungsi dalam tubuh termasuk untuk sintesis vitamin D dan hormon. Namun, jika kadar kolesterol terlalu tinggi dalam darah, terutama jika kolesterol jahat ( Kolesterol LDL) lebih banyak daripada kolesterol baik (Kolesterol HDL), maka hal ini dapat menyebabkan penumpukan plak di dinding